バナジウムの効果

美容?!健康?!お水に含まれるバナジウムが持つ期待される効果

投稿日:2016-01-21 更新日:

最近よく耳にするバナジウムをご存知ですか?

ウォーターサーバーの水に含まれることのあるバナジウムは最近注目のミネラル成分で、健康・ダイエット・美容面で効果が期待されています。

バナジウムが含まれる食品もありますが含有量が少なく、効果的に摂取できるのはバナジウムが含まれている天然水を飲むことです。

バナジウムが持つ期待される効果やバナジウムを含むウォーターサーバーの水を紹介します。

バナジウムとは

特定のミネラルウォーターに含まれるバナジウムはミネラル成分の一種です。

鉱石の中から発見されたバナジウムは、貝類やエビ、乾燥させたわかめやこんぶなどの海産物、パセリなどの野菜、マッシュルームや乳製品などの食品にも微量ですが含まれています。

バナジウムといえば富士山の近くの地下水が有名です。

なぜ富士山の近くで多く含まれるのかというと、バナジウムは玄武岩(げんぶがん)に含まれていて、富士山は日本では珍しい玄武岩の地層だからです。

玄武岩の地層を何百年とかけてろ過された地下水は多くのバナジウムを含むミネラルウォーターになります。

この富士山の近くの地下水を飲んでいる人たちの血糖値を調べた結果、平均よりも低い値だという事が分かりバナジウムは注目されました。

期待される効果その1 血糖値を下げる

バナジウムにはインスリンとよく似た働きをすることやインスリンの働きを助ける効果があるといわれ研究がすすめられていて、糖尿病の予防に期待されています。

期待される効果その2 ダイエット

ダイエットには糖質の制限は欠かせません。
バナジウムにはブドウ糖を中性脂肪として体内に蓄積するのを抑える効果が確認されています。
食事制限とバナジウムが含まれる水を併用することで効果的にダイエットできることが期待されます。

期待される効果その3 デトックス効果

体に有害なものを体外に排出することがデトックスです。
インスリンに似た働きをするバナジウムは血液をサラサラにして血流がよくなり、代謝をあげ、体中の老廃物を排出します。

健康とバナジウム

以上のような効果が期待されるバナジウムですが、食物で摂取するしようとしても難しいので、バナジウムが含まれる水を飲むことが体への吸収もよくなり効果的に摂取できます。
健康維持のためには毎日飲み続けることが大切です。

「バナジウムは必要のない成分だ」「摂りすぎると毒性もある」という意見もあります。

危険だといわれるバナジウムの摂取量は1日当たり22mgです。

1日22mgのバナジウムを摂取するために飲む水を計算してみると、バナジウムが7~8mg/L含まれる水を飲み続けないといけないことになります。

しかしそんなにたくさんの量を含んだウォーターサーバーで使える水は現在ありません。
一般的なミネラルウォーターのバナジウムの含有量は100~120μg、mgに変換すると1mgは1000μgなので0.1~0.12mg/L程度の含有量になるなので問題ないといえます。

どうしても心配な方は一度、公式ページでバナジウムの含有量を調べてみましょう。

注目のミネラル成分バナジウムのまとめ

バナジウムの期待される効果

  • 糖尿病予防には血糖値を下げる効果
  • 中性脂肪を抑制してダイエット効果
  • 血流を良くし代謝をあげてデトックス効果
毎日、バナジウムを含んだミネラルウォーターを飲むことでこれらの効果が期待できます。
毒性が気になるようなら公式サイトでバナジウムの含有量を調べてみましょう。

バナジウムを含む水を扱っているウォーターサーバー

バナジウムが含まれる水を扱っているウォーターサーバーはコスモウォーター、プレミアムウォーター、うるのん、クリクラミオ、キララ、フレシャスです。

メーカー 水の種類 含有量
コスモウォーター コスモウォーターの天然水 採水地静岡 61μg/L
プレミアムウォーター 富士吉田 91μg/L
うるのん 富士の天然水 さらり 50μg/L
クリクラミオ 富士山の天然水 50μg/L
キララ 富士山の天然水 70μg/L
フレシャス FRECIOUS富士 86μg/L
フレシャス FRECIOUS朝霧高原 180μg/L

コスモウォーター [天然水]

天然水の宅配サービス【コスモウォーター】 ウォーターサーバーお申込みプログラム
  • 毎日汲みたて!最後の一滴までおいしい天然水
  • 水ボトルを足元で交換できる人気No1のSmartプラス
  • 愛情チャイルドロックでお子さまのいるご家庭でも安心!
水の種類 500ml換算 送料
天然水 80円(税別) 無料
※北海道 200円(税別)
配送エリア レンタル料 電気代
全国(沖縄・離島を除く) 無料 約465円

プレミアムウォーター [天然水]

  • 健康と美容が気になる人にはバナジウムやシリカの天然水
  • スタイリッシュでシンプルな4種類のデザインウォーターサーバー
  • 3年継続するとお得になる料金プランがおすすめ
水の種類 500ml換算 送料
天然水 82~118円(税別) 0~1,000円(税別)
配送エリア レンタル料 電気代
全国(沖縄・離島を除く) 0~1,000円(税別) 約504~1,000円

うるのん [天然水]

うるのん
  • 富士山のふもとで採れた最高水準のおいしいバナジウム入り天然水
  • 「Grande」は業界トップクラスの省エネ機能で390円/月を実現
水の種類 500ml換算 送料
天然水 80円(税別) 無料(一部有料)
配送エリア レンタル料 電気代
全国 0~1,062円(税別) 約390~1,000円

クリクラミオ [天然水]

クリクラミオ
  • 最安値級バナジウムを50μg/L含有した富士山の天然水
  • HEPAフィルターを使用してきれいな空気しか取り入れない構造
  • 1本から注文可能で周期は5種類から選べる自由度の高い配送スケジュール
水の種類 500ml換算 送料
天然水 88円(税別) 500円(税別)
3本以上で送料無料
配送エリア レンタル料 電気代
全国(沖縄を除く) 無料 約700円

キララ [天然水]

ウォーターサーバーブランド「Kirala」
  • 富士山麓から採水したバナジウムとシリカを含む天然水
  • スマートサーバーは奥行18cmの極薄スタイルで作るできたて炭酸水が特徴
  • 扱いやすい7.2Lの軽量ウォーターパックを全国一律無料でお届け
水の種類 500ml換算 送料
天然水 94円(税別) 無料
配送エリア レンタル料 電気代
全国(沖縄を除く) 1,200円(税別) -

フレシャス [天然水]

  • 富士山の標高1000mで採水したバナジウム入りの天然水
  • 業界最軽量7キロの使い捨てウォーターパック方式
  • 使用後は小さく畳んでゴミ箱に捨てるだけ
  • 全国送料無料(沖縄を含む一部地域を除く)
水の種類 500ml換算 送料
天然水 80~99円(税別) 無料
配送エリア レンタル料 電気代
全国 0~900円(税別) 約330~680円

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